All’interno della SPA Live Life potete trovare una zona relax, un percorso emozionale, una doccia con cromoterapia.

Inoltre è possibile fruire di:

THERMARIUM
– Bere molta acqua prima e dopo la seduta per la perdita di liquidi che all’interno sarà altissima
– Da evitare la seduta a stomaco vuoto o troppo pieno
– Farsi una doccia calda per aprire i pori della pelle e facilitare il rilassamento muscolare e asciugarsi
– La permanenza ideale varia da un minimo di 8 minuti ad un massimo di 12/15 min
– Sdraiatevi e copritevi per almeno 20 min
– RICORDARSI DI BERE PER REINTEGRARE I LIQUIDI PERSI CON LA SUDORAZIONE 

SAUNA INFRAROSSI
Gli infrarossi sono una parte dello spettro dei raggi solari ed hanno la caratteristica di riuscire a penetrare nella pelle per crca 4cm

SAUNA SECCA
La sauna ormai ha ragginto una grande diffusione ed è un trattamento che dovrebbe donare benessere all’organismo; fa eliminare, attraverso il sudore, le tossine ed i rifiuti della pelle, aumentando la traspirazione. Spesso si utilizza per dimagrire, ma in realtà la sauna non fa dimagrire, ma perdere solo liquidi e va usata con attenzione perchè non sempre fa bene.

BAGNO TURCO
All’interno del bagno turco la temperatura è tra i 40 e i 60 Gradi, mentre la percentuale di umidità raggiunge il 90-95%
Il primo effetto del calore è la dilatazione dei vasi sanguigni, che migliora la circolazione. E’ necessario fare molta attenzione al tempo massimo di tolleranza al calore: il nostro corpo ci segnala con il pulsare delle tempie quando è il momento di uscire per rinfrescarsi con una doccia fredda, per poi rientrare tranquillamente nel bagno turco

ORARIO DI APERTURA DELLA SPA:

MARTEDI’:       10.00 – 14.00
MERCOLEDI’:  14.00 –  22.00
VENERDI’:       17.00 –  21.30
SABATO:           10.00  – 19.00
DOMENICA:    10.00- 14.00

 

All’interno della struttura potete trovare anche uno spazio bar per un piacevole intervallo.